COACHING ONLINE
Percorso di Coaching con allenamento personalizzato, alimentazione sostenibile, integrazione e chat attiva per ogni domanda o dubbio.
RAGGIUNGI IL TUO OBIETTIVO
(DONNA)
- Smaltimento del grasso nelle zone critiche di una donna
- Modellazione di glutei e cosce ed accentuazione della femminilitÃ
V-SHAPE
Creare le giuste proporzioni attraverso l’allenamento, anche quando si presentano problematiche strutturali, tramite esercizi mirati, potremmo ricreare il giusto equilibrio tra la parte inferiore e superiore del corpo.
DIMAGRIMENTO
Riduzione del volume del grasso corporeo, favorendo ed aumenta la massa muscolare migliorando il rapporto fra muscolo e grasso.
TONIFICAZIONE
Migliorare il tono muscolare, grazie alla corretta combinazione di lavoro aerobico abbinato ad un utilizzo dei pesi ciclizzato con i progressi ottenuti.
RAGGIUNGI IL TUO OBIETTIVO
(UOMO)
Incremento della massa muscolare generale e definizione
Migliore funzionalità corporea ed incremento della forza